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Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körperarbeit
die sich im Laufe der Jahrhunderte aus
den traditionellen chinesischen und japanischen
Heilkünsten entwickelt hat.
Shiatsu arbeitet ähnlich wie die Akupunktur
mit der Energie, die entlang der
Meridiane fließt.
Ist diese Energie blockiert, kann sie
sich in Ungleichgewicht bewegen und Störungen im
Fluss der Lebensenergie können
auftreten.
Wir reagieren z.B. mit Kopfschmerzen,
Rückenschmerzen, psychischen
Verstimmungen,
sind unkonzentriert, verspannt etc....
Durch sanften, tiefwirkenden Druck des Handballens
und des Daumens, durch Dehnungen und Rotationen
wird die blockierte Energie angeregt,
wieder ins fließen zu kommen. (wird blockierte Energie
wieder ins Fließen gebracht) und die Selbstheilungskräfte
aktiviert.
Shiatsu stimuliert das autonome
Nervensystem und hat eine tiefgreifende Wirkung auf die Funktion der
inneren Organe.
Es hat eine ausgleichende sowohl
beruhigende, wie auch
belebende Wirkung auf das Herz, die
Atmung und den
Muskeltonus.
Shiatsu
unterstützt(hilft)
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Körperliche
und emotionale Spannungen loszulassen(sich zu entspannen und zu
regenerieren)
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Vitalität
zu spüren und zu stärken
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Sich
im Körper wohler zu fühlen
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Den
Körper und die eigenen Grenzen bewusster wahrzunehmen
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Das
Immunsystem zu stärken
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Bei
Prozessen der Veränderung
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Lebendigkeit
und Lebenslust zu spüren und innere Gelassenheit zu entwickeln
Wie wirkt Shiatsu?
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Unterstützend
bei akuten und chronischen Erkrankungen und psychosomatischen
Beschwerden
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Entspannend
und regenerierend, es fördert und stärkt das allgemeine Wohlbefinden
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Das
energetische Gleichgewicht wird gestärkt
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Fördert
das Bewusstsein für den eigenen Körper und dessen Botschaften
Shiatsu ist eine prophylaktische
Methode zur Erhaltung der Gesundheit.
Shiatsu ist auch eine wunderbare
Begleitung bei Schwangerschaft
Für
wen ist Shiatsu geeignet?
Shiatsu ist für Menschen jeden
Alters geeignet (auch für Kinder).
In einer achtsamen Atmosphäre
wird auf den jeweiligen
Menschen mit seiner ganzen Individualität und seinem energetischen
Zustand eingegangen.
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